雨の中、早朝ランニングを。
ふと目に入った紅一点のツツジ。
たくさんある白のツツジのなか、凛として咲いていた。
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日々、自分をアップデートすることを意識している。
比べるのは過去の自分。
以前起こったようなマイナスの事象が起こったとしても、捉え方や感じ方を変えたり、解決策を即座に思いつくことができているか確認を。
過去の自分と今の自分の人間性を比べる。
さらに未来の自分をより良いものにするために今の自分の生き方を磨く。
だからこそ、瞬時、瞬時の自分の気持ちに敏感になって、心地よい感情に転換できるよう日々努めたい。
