人生を豊かにする時間の使い方とは。

『自己投資の時間』とは自分への『プレゼント』だ。

 

やってもやらなくても良いことを日々、わずかな時間を使って理想の自分に近づける。

 

緊急性も重要度も低いことほど、人はやらない。

 

だからこそ、やる。

 

その積み上げた時間が、やがて理想の自分をつくる糧になっていくことは、言うまでもない。

 

おまけ。

 

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SNS発信全盛の時代。

 

自身が撮影した画像の見せ方に試行錯誤する日々。

 

最もたいせつにしていることは、自分視点ではなく、常に他者視点で画像をアップするようにしている。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

通気性も着回しもバツグントップス。

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ボディラインを拾わない、立体的なトップス。
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ガトーロマンティーク エコールいずみ店にて入荷中のハイネックプルオーバー。

 

柔らかな着心地で通気性良し。
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珍しいバックファスナー付き。

 

着脱をラクに行えるのが嬉しい。
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ひと捻りある、カラー切り替えスカート。

 

デニムでアクティブな印象をプラスして。

 

 

 

 

暑い季節を迎える前に。

サウナ習慣をはじめてから約2年。

 

冷え対策としての運動習慣に加え、取り入れて良かったことの一つ。

 

夏こそ汗をかいたり、冷房に当たったりと冷える条件は揃う。

 

あとは暑くてもなるべく常温か、温かい水を飲むように。

 

血液を巡らしながら、気温の高くなる時期に向け、いまから体づくりをしていきたいもの。

 

おまけ。

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サウナのあと、休憩所で必死に雑誌と向かい合っていた娘さん。

 

彼女が読んでいたのは、『オレンジページ』のナス料理特集。

 

相変わらず、料理研究熱心な姿に頭が下がる。

 

 

 

レトロポップに夏を彩る。

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ポップなプリントが目を惹くワンピース。
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ガトーロマンティーク エコールいずみ店にて入荷中。
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レトロ感漂うフォルム。

 

丈が短めなので、厚底サンダルなどでバランスを取りたい。
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今季、人気を博しているメッシュカーディガン。

 

綿100%で、重ね着しやすい丈感。

逆境に向かっていく。

よく耳にする

 

『逆境を恐れるな』。

 

というセリフ。

 

しかし、いざ『逆境』を前にすると絶望感を抱かずにはいられない。

 

これまでも『逆境』に打ちひしがれたり、この世の終わりを味わったり。

 

それでも『逆境』があるからこそ、人は成長するというもの。

 

 

なので、『逆境』を迎えるのではなく、『逆境』に向かっていく。

 

自ら『逆境』をつくり出す。

 

たとえば、絶対行かないであろう地に足を踏み入れたり、ずっと避けていた習慣を続けてみたり、つらく苦しそうな大会に参加してみたり。

 

すると、『受け入れ体制』がすでにできているので、絶望感も半減できるのではないかと信じている。

 

成長のきっかけを待っていないで、進んで成長する。

 

自ら行動を起こすと、とんでもない場所に辿り着いているものだ。

 

おまけ。

 

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コスメグッズに詳しい娘さんに、オススメされた『ファシオ』のコンシーラー。

 

今までのコンシーラーは塗った部分だけ浮いて見えたが、今回のモノは自然に馴染む。

 

価格は税込1100円。

 

プチプラコスメは、心置きなく使えてありがたい。

ラグジュアリー感たっぷりワンピース。

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風景プリントでクラシカルなスタイルを。
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ガトーロマンティーク エコールいずみ店にて入荷中のノースリーブワンピース。
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夏を思わせる転写プリントが目を惹く。

 

やや細身の着心地。
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暑さを凌ぐ、メッシュブルゾン。

 

カーディガンの代わりに羽織ると今年っぽい雰囲気に。

時間を資産に変えていく。

『すこしの時間を有効活用する。』

 

するとそれが積み重なり、膨大な時間へと繋がる。

 

たとえ10分、15分でも未来に向けて投資できること、だれかを笑顔にできることをやり続ける。

 

『時間』を『資産』へと変えていく。

 

まずは小さいことからコツコツと。

 

おまけ。

 

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ドイツの競馬場見学に行ってきたダンナさん。

 

間近で馬を見ることができて、ご満悦。

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ドイツに住み始めて2年とすこしの彼。

 

滞在期間が限られているからこそ、有意義に時間を使っているようだ。

 

人生においてもこの感覚を持つことができれば、誰もが幸せの感度を高められるのだろう。