ほんの些細なことだけれど。

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↑ 最近のお気に入りの洗濯用洗剤。

 

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生きていくなかで自分の『好き』をみつけていく。

 

好きなものを集めていく、また知っていくうちに『自分という人間を知る』ことになる。

 

好きなものがわからないときは、まず自分は『何が嫌いなのか』を見つけると良い。

 

嫌いなものや嫌いなことを確認したうえで、

 

「では自分は何が好きなのか。」

 

と問いかけてみる。

 

過去、まわりの人たちによってつくりあげられた自分を呼び戻す作業を重ねていく。

 

日々を心地よく過ごすための第一歩は、こんな些細なことから。