自分を甘やかすのではなく。

使い始めて半年経った『ルルルン』のフェイスパック。

お風呂上がりにお白湯を飲みながらパックを。

以前はパックしている時間がもったいないと思っていた。

だが、自分をねぎらう時間のたいせつさに気づく。

自分を甘やしたり、自分に厳しくしたりするのではなく、自分に優しく接する。

自分に優しくしていると、まわりからも優しくされることは、紛れもない事実。