↑雨でずぶ濡れのランニング。
キャップとウエストポーチを乾かす朝。
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小学校に勤めていた時代、職場にわたしと同じ年齢ぐらいの女性がいた。
彼女はいつでも感情をオーバーに表していた。
ちょっと大げさ過ぎるのではないかと思えるほど、喜びや楽しさを言葉や身振り手振りで表現。
当時、あまり感情を表に出さないわたしには理解不能だったが、次第に彼女の感情表現が移っていった。
すると、嬉しいことが起きたときに
「嬉しい〜！！」
と笑顔と言葉、そして体全体で表現した瞬間、嬉しさが倍増することに気づく。
ただ心の中で思うだけではなく、それを思いっきり外に出したほうがより気分が上がる。
日本人気質として、ややオーバーリアクションに抵抗があるものだ。
だが、感情を素直に放出することで得られるリターンは計り知れない。
