絵本の効用。

↑酒井駒子さんの『くまとやまねこ』。

落ち込んだときや悲しみに暮れているとき、人が欲しいのは『アドバイス』や『励まし』ではない。

欲しいのは『共感』。

それが絵本の内容を通じて優しく表現されている。

絵本は子どもたちが小さい頃、毎晩読み聞かせをしてきたため、１００冊以上持っていた。

いまはお気に入りを１０冊ほどに縮小。

心身共に疲れたときは、絵本セラピー感覚で手に取っている。