本能に逆らうと理想的な自分を築ける。

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真っ青な秋晴れの空に白い月が浮かぶ。

 

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人は基本、自分にしか興味がない生きものだ。

 

だからこそ、自分以外の人に興味を持つことで信頼を得られる。

 

本能的に自分にベクトルが向くのは仕方がないことだが、敢えて本能に逆らう。

 

ネガティブ、継続できない、夜更かしや朝寝坊、ダラダラしてしまう、食欲を抑えられない、他人の悪口を言う・・・なども本能から来るものだ。

 

なので、だいたいのことは『本能に楽しみながら逆らう』と理想的な自分を築くことが可能に。

 

自分を変えるはじめの一歩は、本能に逆らうことから。