1日のうち5%を自己投資の時間に充てる。
毎日続けると1年で約500時間、自己投資したことになる。
10年で約5000時間。
自己投資の時間は読書でも運動でも料理の研究でもなんでも良いので、毎日やることの優先順位一番に持ってくる。
継続した後、自分の中で徐々に変化が起きていることに気づくことは確かだ。
おまけ。
最近また料理にハマっている息子さん。
この日は大学から帰宅してすぐに、ベーコンとしめじのパスタを作り、わたしの実家の両親の元へデリバリー。
実家の母いわく、
「孫の手料理は格段に美味しい。」
のだそう。