真夏のランニング。

早朝ランニング中に撮影。

日が昇るのが早いため、紫外線対策を万全に行う。

真夏と真冬のランニングは玄関のドアを出るまでが勝負。笑

「この時期を乗り越えたら、後がラクになる。」

そういつも、心と身体に言い聞かせている。