常に終わりを意識すると心穏やかになる。

 

どんな事象においても必ず終わりがくるものだ。

 

目の前の人に会えるのは『これが最後』。

 

この食事ができるのは『これが最後』。

 

桜の散る様を見るのは『これが最後』。

 

『これが最後』という言葉を心に留めておくと、焦ったり、怒ったり、イライラしなくなる。

 

なぜなら、その時間、その瞬間を精一杯味わおうとするから。

 

『これが最後』で今に全力集中できる。

 

『終わり』という現象は、わたしたちが与えられた最もせつなく、けれど、愛で満たされた宝物なのかもしれない。

 

おまけ。

 

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無印良品』ではつい、ひのき の香りシリーズを買ってしまう。

 

嗅ぐだけで心が落ち着くので、もはや日常において手放せないアイテムに。