小さい頃からの。

大学、高校ともに休みの子どもたち。

ちいさい頃からの習慣とは恐ろしいもので、毎朝５時前には起床。

学校の課題やパソコン勉強、読書など、それぞれ取り組むには絶好の静かな集中時間。

この後、ランニングへ。

外出自粛期間で日中は多数の人々がウォーキングやランニングをしているが、早朝はほぼ人に会わない。

朝を制すると、一日、一年、一生を制することが可能だ。