ちいさな聖域。

すっかりくたびれた我が家のヨガマット。

朝はストレッチと筋トレ。

夜はヨガとストレッチ。

毎日使用しているため、ところどころに汚れやキズ有り。

それでも愛着が湧くもので、毎朝ぞうきんで小まめに手入れを。

心と体のバランスをととのえる、わたしにとってのちいさな聖域。