毎日０．１%の積み重ね。

夜明けの時間が次第に早くなってきた、１月半ばの空。

毎朝ランニングをしていると、季節の移り変わりにも敏感になってくる。

『誰にでもできることを誰よりも続ける』ことは、自尊心をコツコツ育てるに当たって最も手っ取り早い方法だ。

毎日、０.１%の積み重ね。

それに伴う複利の力の大きさを１０年に及ぶランニングから思い知らされる日々。