↑毎年、夏に買うリンドウ。
いつもは紫を買うのだけれど、今回、珍しく白を。
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毎朝のジョギングを開始していよいよ１０年目に突入。
続けてきた恩恵として、
・自己肯定感が上がった
・体力がついた
・ポジティブになった
・物への執着がなくなった
・食べ物に気をつけるようになった
・人間関係が変わった
・睡眠が深くなった
・・・など。
書きながら思ったが、恐ろしく良いことづくめだ。
お金に執着していた時期は、良い車、良い家、ブランドバッグなどに目が行っていた。
それはそれで素敵なのだけれど、今や貯金をしたりローンを組んだりして、お金を出せばそれなりになんでも手に入る時代だ。
そのことに気づいてからは、お金を出しても手に入らないモノに焦点を当てるように。
毎日の積み重ねで得られる経験、知識、体力、健康などの『財産』。
これらは一朝一夕では手に入れることはできない。
継続することで、大金を越える価値を得る。
そのひとつとして、１０年継続してきたジョギングがついに仲間入りしたことに、この上ない喜びを感じる。
