娘さんから送られてきた日の出の画像。
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家族みんな朝の運動を取り入れているため、周りからは『スポーツ一家』や『運動好きな家族』などと呼ばれることが多い。
ただ、はじめから運動が好きなわけではなく、やっているうちに好きになっていっていた。
体を動かしたあとの汗ばむ感覚や頭の中を洗い流したようなスッキリ感を味わっていると、次第に好きなことの一つに。
さらに『それをやっている自分』を好きになっていることに気づく。
好きなことを見つけてやろうとするよりも、気になったことをやってみて好きになっていくほうが手っ取り早い。
これは趣味や仕事においても同じことが言える。
とりあえずやってみていつのまにか継続できていること。
それらを一生のうちにたくさん見つけて行動していくうちに、自分らしさを取り戻せるのだろう。