苦しみをポジティブに捉える方法。

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息子さんに楽しみながら、トレーニングの指導を受ける日々。

 

体を絞って筋肉質になるべく、筋トレ後に良質なタンパク質を摂っている息子さん。

 

みるみる体型が変わり、いわゆる『細マッチョ』へと進化。

 

彼はいつも、特に目的無しに体づくりをしているそう。

 

常にゴールを目指すのではなく、筋肉がじわじわとついてくる過程を楽しんでいる感じだ。

 

『過程を楽しむ。』

 

モノづくり、料理、仕事、運動、人生・・・。

 

すべてにおいてこの信念さえ貫いていれば、苦しむことさえポジティブに捉えられるだろう。