わが家の収納スペースは、常にガラガラにすることを心がけている。
・押し入れキッチンの吊り棚など、台に乗らな いと届かない場所には物を入れない。
・物が一つ増えたら二つ捨てる
・収納スペースでは奥の方に物を入れない
（手前の目に入るところだけに限定）
など、ルールを決めるように。
（家族にはこのルールを押し付けてはいない）
冷蔵庫でもクローゼットでもどこかしらに空間をつくることを意識する。
なぜなら、物が多い状態を見ることは無意識に自分自身にストレスをかけているから。
いちばんたいせつな自分のために、心地よい空間をたくさんつくっていきたい。
おまけ。
無事、成人の日を迎えた息子さん。
成人式の前にスーツ姿でいきなり腹筋を始めていた。
