体調不良のため療養していたスタッフが復活。
お菓子や除菌シートの差し入れを持ってきてくれた。
療養のため長期休暇を取っていた彼女は食生活を見直したり、軽いエクササイズに励んだりしていたらしい。
また、別のスタッフも体力向上すべく、週２回トレーニングジムに通うことに。
どんなに物質的な資産が多くあっても、結局、健康な体への投資には敵わない。
心の安定と体の安定は直結している。
どちらかのバランスが崩れた途端、もう片方も時間差で崩れていく。
常に自分の心や体の声を意識的に聴くこと。
妥協することなく、自分軸で良い意味での『わがまま』になることも、ときには必要だ。
