朝からバタバタ、イライラしている人は幸せ指数が低い。
私にとっての『幸福基準』は『朝の過ごし方』だ。
・ 朝から笑っている
・ ゆっくり朝食を摂る
・ 家の片付け、掃除を済ませて仕事にいく
・ 軽めのエクササイズをする
と、書き出せば枚挙にいとまがないが、『一日のスタート』をたいせつにすればするほど、人生全体の幸福度が上がることは確実だ。
おまけ。
娘さんのティントアイブローを拝借。
三日間、眉が落ちないのだそう。
「こんなのが欲しかった。」
という画期的な化粧品が続々と登場する、ありがたい世の中。
