空いてしまった・・・。

先週は息子さんの卒業式があり、ジムには行けず。

なので、2週間ぶりのトレーニング日。

すこし空いただけで、筋肉疲労がいつもより多い。

毎朝、筋トレしてから朝ランをしているにも関わらず、トレーニングマシンで動かす筋肉とはまた違うものだと痛感。

春に近づくにつれ、ジムに入会する方たちの新しい顔ぶれにワクワクしつつ。

おまけ。

従姉妹夫婦に新しい家族が。

ぬいぐるみのようなネコちゃん。

育児をするにあたって、子ども時代にペットを飼う経験は、彼らにとって必ずや大きな宝物になる。