体を整えに。

f:id:massan0613:20180419184617j:image

 久々に仕事が休みのきのうは朝からジムへ行き、体を整える。

 

春になって会員が増えたせいか、マシンは満員。

 

毎週通っていても、毎回軽い筋肉痛に悩まされる。