朝、深呼吸をする時間。 大きくゆっくりていねいに３回。 運動のあとは心と体が整っているため、とても集中しやすい。 雑念を払って頭の中を空っぽにするだけで、体の詰まりが一気に取れる。 意識的に深呼吸をする時間を毎日つくる。 流れゆく時間を堰き止め…

個性的なメッシュアウターを主役に。 ガトーロマンティーク エコールいずみ店にて入荷中のロゴカットソー。 日本製のしっかりしたフォルム。 ピッタリとし過ぎない優しい着心地。 メッシュ切り替えブルゾンはインナーを楽しく選びたい。 暖かくなったら、ノ…