夜は寝る前にヨガを行っているが、早朝にはピラティスで体のバランスを整えている。 やりたいポーズだけ、３パターンほどして終了。 このあとに筋トレやジョギング、縄跳びが待っているので無理をさせないよう、できる範囲で。 なにごとも楽しくラクに、そし…

華やかなパッチワーク柄の韓国製ワンピース、２カラー。 ガトーロマンティーク エコールいずみ店に入荷中。 個性的な模様に加え、ボウタイをあしらうことによりクラシカルな雰囲気に。 メッシュの綿ベストを重ねて、カジュアルダウンを狙っても。 今季外せな…

仕事や家事でいつもより多く動いた日は、読みやすい本を。 たまたま開いたページが心に刺さったりすることも。 一日のうちで自分と対して内観する時間。 体を休めても心が休まっていなければ意味がない。 メディアから離れて情報を遮断することで、時間の流…

凛とした女性を表現するには、とろみトップスとロングタイトスカートで。 ガトーロマンティーク エコールいずみ店に入荷中のプルオーバー、４色。 袖のパイピングがきちんと感を醸し出す。 スタイリッシュなロングタイトスカートは、３色展開。 ヒップライン…

明け方の月を仰ぐ時間。 早朝は排気ガス少ないせいか、夜の月よりもいっそう澄んで見える。 毎朝４時から朝ごはんやお弁当づくり。 家族が起きる前に部屋を整えて、暖房器具で暖めておく。 子どもの頃、毎朝起きたら祖母がキッチンで朝食づくりをしていた。 …

斜めに入ったラッフルが華奢な雰囲気をつくるニット、４カラー。 ガトーロマンティーク エコールいずみ店にて入荷中。 温かみのあるペールトーンが並ぶ。 袖は５分丈なので、初夏まで活用できる。 優美な花柄スカートは日本製。 今春もまた花柄は注目柄のひ…

節分の日に母が届けてくれた黒豆。 ・・・さすがにこれは家で撒けないが。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ブログをはじめて１０年以上経つが、ここ最近になってようやく発信することへの抵抗が無くなってきた。 今までは知り合いが読んでいると…

気品があって上質なレイヤードシャツ、２色。 ガトーロマンティーク エコールいずみ店にて入荷中。 すこしふんわりしたネックラインに品の良さを感じる。 敢えてトーンを統一してキレイ目に。 三寒四温を過ごす日々。 心地よく、たのしみながらオシャレを追…

自分と対話することは日常に息吹を吹き込む作業だ。 目の前の出来事に対し、 ・好きか嫌いか ・やりたいかやりたくないか などの質問を投げかける。 そして、どんな答えが出てもいったんは受け入れる。 聞き分けの良い親、または自分のことを最もよくわかっ…

品のあるハイネックとショルダーデザインが美しいプルオーバー。 ガトーロマンティーク エコールいずみ店にて入荷中。 シルエットの逆三角形で、ウエストをほっそり見せてくれる。 大きすぎず、小さすぎないドット柄が珍しい。 レイヤードデザインのベルトつ…

↑とても読みやすく、実践もしやすい内容。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ こなさなければならない課題があるとき、わたしの例として、 『目の前のこと（もの）だけ一点集中する』。 たくさんの課題が目の前に広がるとつい、先のことに気をとら…

レースの袖口がゴージャスなプルオーバー、４色。 ガトーロマンティーク エコールいずみ店にて入荷中。 勢いが止まることのないクオリティ高い新作の登場に、スタッフたちも湧き上がる感情を抑えきれず。 袖口以外はシンプルなカジュアルデザイン。 プリーツ…

ガトーロマンティーク エコールいずみ店は、ただいま春アイテムが店内を侵食中。 ライトカラーを中心のアウターやパンツ、そして今季注目のレイヤードカットソーなど。 それぞれのレーンにはトータルコーデをしやすいよう動きのある配列で。 小物類も充実。 …

手持ちの服を合わせるだけで今年顔になれるワンピース、３色。 ガトーロマンティーク エコールいずみ店にて入荷中。 サイドが大きく開いていて、もはやロングベスト感覚に。 マリン風なボタンの位置も春めいた印象をつくってくれる。 ロングスカートを合わせ…

常識にとらわれていたとき、やはり常識に振り回されている人たちが周りにいた。 非常識な人を批判して、常識を守れない家族や自分にダメ出しして苦しんでいる人たちが周りにいた。 そしてそれを見ている自分もそうだった。 あるとき、どれだけ狭い世界で勝手…

旬のレイヤードスタイルを千鳥格子柄で。 ガトーロマンティーク エコールいずみ店にて入荷中。 短めのベストが脚長効果を発揮。 シャツを開ける場合、２つ目のボタンまで外してラフな印象にすると格好良く決まる。 股上深めのデニムパンツは３カラーで。 柔…

↑ 我が家の除湿機。 雨続きな日に活躍。 ４人家族とは言え、毎日の洗濯物が多い。 なぜなら、ジャージなどスポーツウェアの洗濯分が多数発生するからだ。 なかでももっとも運動しているのが、息子さん。 気づけば勉強の合間に筋トレやランニングを挟んでいる…

セールアイテムから春先つかえるモノを。 ガトーロマンティーク エコールいずみ店で入荷中のユリモチーフのブラウス。 肌馴染みの良い生地感とクールな模様が人気の秘密だ。 丈長めのチュニック型も。 こちらはワイドパンツを合わせて、ブラウジングするのも…

お客さまの来店が少なかった日のメンタルの保ち方について。 人はだれでもお店の売り上げと自分の価値をイコールで捉えがちだ。 さらに疲れてくると追い討ちをかけてその思考が襲ってくるもの。 自分の力不足や自己否定、他人への責任転嫁などネガティブな気…

Ｉラインをつくってスタイリッシュに決めるワンピース、３カラー。 ガトーロマンティーク エコールいずみ店にて入荷中。 旬の切り替えシャツデザイン&片側スリットが軽やかな春の雰囲気に馴染む。 袖部分をキュッとしているのが嬉しい。 インナーを素材違い…

↑『桜珈琲』のさつまいもパン。 パン好きの母からもらった。 母はむかしから菓子パンが大好物だが、年齢を重ねてもバランスの良いスマートな体だ。 どこへ行くにも徒歩で移動して、足腰を鍛えているらしい。 あと、腹筋を刺激する運動（体を斜めに倒して両足…

今季はフーディに注目が集まる。 ガトーロマンティーク エコールいずみ店にて、４カラー展開で入荷。 重なりあったフロントのフード部分。 スポーティになりがちなアイテムをきれい目に見せる効果が。 立体的なフードがシルエットに『動き』をつける。 人気…

『大阪あべのハルカス美術館』にて。 以前から楽しみにしていた『リヒテンシュタイン公爵家の至宝展』へダンナさんと足を運ぶ。 北方ルネサンス、バロック、ロココなど歴史を反映する絵画や陶磁器、１２６点が展示されていた。 気になっていたウィーン窯

張り感のあるノーカラーコート、３カラー。 ガトーロマンティーク エコールいずみ店にて入荷中。 比翼仕立てになったファスナー部分。 キレイ目スタイルを仕上げるには、このような細部へのこだわりがたいせつだ。 基本的に男性は体の中心に、女性は体の細部…

２月に入ると、どこの店舗でも春めいたカラーが目につくように。 そうはいうものの、立春を過ぎても体感的にはまだまだ冬。 しかしながら寒いなかでもできるだけ春を意識する装いをしたいもの。 戸外はコートを着ても、商業施設なとではアウターをなるべく薄…

ビビッドカラーのペイズリー柄シャツ、２色。 ガトーロマンティーク エコールいずみ店にて入荷中。 コットンネル素材が保温性を高めてくれる。 存在感のおおきい柄物はレイヤードのワンポイントとしても。 フーデットパーカやデザインニットなどの中に差し込…