夜は寝る前にヨガを行っているが、早朝にはピラティスで体のバランスを整えている。 やりたいポーズだけ、３パターンほどして終了。 このあとに筋トレやジョギング、縄跳びが待っているので無理をさせないよう、できる範囲で。 なにごとも楽しくラクに、そし…

華やかなパッチワーク柄の韓国製ワンピース、２カラー。 ガトーロマンティーク エコールいずみ店に入荷中。 個性的な模様に加え、ボウタイをあしらうことによりクラシカルな雰囲気に。 メッシュの綿ベストを重ねて、カジュアルダウンを狙っても。 今季外せな…