『新型コロナウィルス影響における臨時休業のお知らせ』 大阪府から緊急事態措置に基づく休業要請が発令されたため、 『ガトーロマンティーク エコールいずみ店』は 4月15日（水）より5月6日（水） の期間、臨時休業いたします。 なお、明日14日（火）は夜７…

筋トレ→ランニング→筋トレの毎朝の習慣。 最近、息子さんに教わった、『ＨＩＩＴ（ヒット）トレーニング』を実践している娘さん。 短時間で身体を鍛えられる効率の良さがある反面、恐ろしくキツイメニューがずらり。 無酸素運動と有酸素運動、そして休憩をイ…

ワンピースの柄がミモザなのか、キリンソウなのかスタッフ内で議論されている問題作。笑 シックなカラーなので、花柄は甘くてムリという方にオススメだ。 旬のクリンクル加工で立体感を醸し出す。 ネックラインも上品なデザイン。 一枚で完結するので急用が…