朝のランニング中に、ほぼ瞑想状態になる。 そのときに思いついたこと、気づいたことをすぐに書き留められるよう、玄関の靴箱の上に手帳を用意。 そしてそれらをすぐ実行に移す。 走る→思考する→書く→実行する この作業の繰り返しを日々、継続中。
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