先週末に行われた、市のバレーボール大会。 トーナメント戦で、一回戦で敢え無く敗退。 筋肉痛が回復に向かいつつある中、先日はジムでトレーニングを。 ゆっくり無理をせず、筋肉をほぐすように全身を動かすことに徹する。
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