砂糖入りジュースやお酒を基本飲まない代わりに、毎朝、愛飲しているモノたち。
冷凍の青汁は無調整の豆乳で割って飲む。
無塩のトマトジュースは、実年齢より１０歳以上若く見えるガトーのお客さまに勧めていただいたモノ。
わたしが幼い頃、母はジュース類やスナック菓子、インスタントラーメン、ファストフードなどを容易く与えない育児方針だった。
そしてその習慣は今もなお、わたしの中で残っている。
『健康のため』ではなく、『自分をたいせつにするため』に、口に入れてカラダの細胞を作るモノはちゃんと選びたい。
母に対して、今になってそんな環境で育ててもらったことを心から感謝している。
